L’importance d’être en bonne santé
Manger des aliments sains et faire de l’exercice régulièrement sont des défis pour presque tout le monde. Il est difficile de trouver le temps et la motivation à consacrer à une alimentation saine et à une routine d’entraînement, et d’équilibrer ces facteurs avec
Les effets du tabac sur la santé
Contrairement à la croyance populaire, fumer ne nuit pas seulement aux poumons d’un fumeur, et le cancer n’est pas la seule menace pour la santé d’un fumeur. L’inhalation de la fumée de tabac peut endommager la plupart des organes et des systèmes du corps.